Nutrition

Comment calculer son apport calorique pour perdre du poids ?

ATTENTIONLes dangers d’une alimentation trop basse en caloriesJ’ai choisi pour commencer d’exposer les risques d’un apport calorique trop bas afin de vous mettre en garde contre certaines pratiques. Si on ne se base que d’un point de vue purement mécanique et de ce...
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